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암 위험 증가와 건선

건선에 대해 아시나요?

건선은 만성 피부질환으로 피부의 각질세포가 비정상적으로 빠르게 자라서 두꺼워지는 질병으로 아직 그 원인이 명확하게 규명되지 않았고, 자가면역질환으로 추정되고 있습니다

이러한 건선을 가지고 있는 환자의 경우 각종 암의 발생률이 다른 사람들에 비해서 높게 나타났다고 합니다

이 연구는 영국 맨체스터대학의 연구팀의 연구로 58건의 관찰연구를 종합분석한 메타분석이라고 합니다

연구결과를 살펴보면 건선 환자는 건선을 가지고 있는 것만으로 건선의 증상의 심한정도와 상관없이 각종 암 발생률이 18%, 증상이 매우 심한 경우는 22%높은 것으로 나타났다고 합니다

대체로 건선 환자는 대장암, 비호지킨, 림프종, 신장암, 췌장암, 구강암의 발생률이 높았고, 증상이 매우 심한 경우는 피부암 중 편평세포암 발생률 11배, 식도암과 간암은 2배 정도 높게 나타났다고 합니다

건선이 이러한 영향을 미치는 이유는 염증때문일 것이라고 추정된다고합니다 정확한 이유는 알 수 없지만 만성염증이 암의 연관이 여기에서도 나타나는 것이라고 합니다

우리가 장시간의 근무시간을 줄여야하는 이유는 무엇일까요?

바로 건강을 위해서입니다 10시간 이상의 장시간의 근무를 하게될 경우 우리에게 미치는 영향이 그저 단순한 피로가 아닙니다

프랑스 국립 보건의학연구소의 알렉시스 데스카타 박사의 연구에 의하면 하루 10시간 이상 근무하는 날이 1년에 50일 이상인 경우 뇌졸중의 위험이 29%높게 나타났고, 그렇게 10년 이상 지속된 경우 뇌졸중의 위험이 45%높게 나타났다고 합니다

결국은 장시간의 근무를 통해서 겪게되는 스트레스와 힘든 근무여건 등과 규칙적이지 않은 근무환경과 시간 등이 고혈압이나 비만 등의 것과 같은 것들과 비슷하거나 그 이상으로 심뇌혈관 질환에 영향을 줄 수 있다는 것이라는 건데요

정말 상황이 여의치않아서 하는 것이 아니라면 이직이나 근무시간 조정을 심각하게 고민을 해봐야하는 것이 아닌가 생각이 드네요

심뇌혈관질환의 경우 굉장히 위험할 뿐아니라 그 후유증도 심각한 경우가 많기 때문에 당장에 근무시간 조정이 말이되냐 하실테지만 한번쯤은 생각해보시길 바랍니다

생존과 행복의 조건인 돈을 벌기위해 우리가 일을 하는 것이지 죽기위해서 일을하는 것이 아니라는 것을 한번쯤 생각하시길 바랍니다

다들 건강하시고 행복하시길 바랍니다~

이게 저도 해당이 되겠지만 뚱뚱한 사람들이 우울증에 걸린 사람들이 생각보다 주위에 많이 있습니다

그에 대해서 다들 주변의 시선과 본인의 피해의식 때문이라고 생각하고 본인도 그렇게 생각하고 병원에서도 그렇게 말하기도 합니다

맞습니다!!!!!!!

자 그럼 여기서 제가 이런 이야기를 하는 것은 살을 빼는 것이 중요한 이유가 바로 신체적인 건강뿐아니라 신체적인 건강을 더 망가뜨릴수있는 정신적인 건강을 위해서라는 것입니다

덴마크 오르후스 대학병원의 연구결과에 의하면 체지방이 표준치에서 10kg씩 늘어날 때마다 우울증에 걸릴 위험이 17씩 높아지는 것으로 나타났다고 합니다

여기서보시면 아시겠지만 비만이나 그런 내용에 많이 나오는 BMI(체질량지수)가 나오지 않았죠? 이것이 과체중과 비만의 정확도에 있어 정확하지 않다는 이유 때문입니다 한마디로 BMI로만 따지면 김종국님과 같은 분들은 비만으로 나온다는 것이죠

해서 표준 체지방량을 기준으로 체지방의 증가폭을 기준으로 했다고 합니다