비타민D 부족한 아이 수면장애위험!
2~10세의 아이가 수면중 호흡 장애가 나타난다면 집중력과 인지 능력이 떨어져서 성장이 방해를 받게 되는데 이러한 수면중 호흡 장애가 비타민D와 관계가 있다고 합니다
수면 중 호흡 장애가 발생하기되면 기도 완전/불완전 폐쇄가 반복적으로 일아나서 숨을 쉬기 어렵게 된다 다들 아시겠지만 수면 중 호흡 장애의 대표적인 증상으로는 코골이, 입으로 숨쉬기, 무호흡 증상 등이 있는데
그래서 수면 호흡 장애가 있는 아이들을 살펴본 결과 비타민D가 부족한 아이들에게서 편도 비대 발생의 빈도가 높았다고합니다
편도 비대를 가지고 있는 아이의 경우 일반적으로 코막힘, 코골이, 입으로 숨쉬기, 수면 장애, 주간 졸림증 등의 증상을 보인다고 합니다
어떠한 경우에는 소변을 가리던 아이가 갑자기 밤에 소변을 지리는 일도 발생한다고 합니다
이러한 증상이 장기간 지속하게되면 주의력 결핍, 과다행동 장애, 학습 장애, 기억력 장애 등의 사례를 보이기도합니다
어른의 경우도 수면 중 호흡 장애가 계속되면 행동 장애, 기억력 장애가 동반되기때문에 이러한 증상은 어린아이에게만 나타나는 증상만은 아닙니다
이러한 증상이 2~10세 아이에게서 나타났기 때문에 이 나이 대의 자녀를 둔 부모님의 경우 자는 아이를 한번씩 자세하게 살펴볼필요가있겠네요
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